如果是在超市购买的正规厂家出身的芝麻酱,保质期一般都会标注在瓶身上,大多数为18个月。买回来后有开封的,就最好是在开封后三个月内吃完,开封后放置太久是容易氧化的。
如果是在市场上购买的现磨的芝麻酱,那么储存时间相对来说就比较短,尽量不要超过12个月。在买回来之后就要注意用干燥清洁的容器装,并密封好,放在阴凉干燥处。可以在芝麻酱表面淋一层油,避免氧化。
需要注意的是,在储存期间拿出来食用时,不要用沾了水或者是蘸了其他食物的餐具来取芝麻酱,会减短保质期。
无论是超市购买的芝麻酱还是在市场购买的芝麻酱,一旦拆封,就最好是冷藏保存了,避免细菌滋生以及影响口感。
芝麻酱拌红糖可以有效治疗慢性胃炎、习惯性便秘、痔疮出血等病。除此之外,芝麻酱拌红糖还囊括了所有芝麻酱和红糖的营养价值。芝麻酱中含有大量的蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,保健价值很高。芝麻酱中含钙量远远高于蔬菜和豆类,仅仅低于虾皮,经常食用芝麻酱对骨骼、牙齿的发育有益。还有,经常吃芝麻酱能够增加皮肤弹性,使肌肤更加柔嫩健康。
红糖中含有一种多糖,名为“糖蜜”,它抗氧化功效较强,对于抗衰老有明显的作用。除此之外,红糖有补气补血的作用,对于女性滋补很有益处。还有食用红糖可以帮助人体的血液循环、活血舒筋、暖脾健胃和化瘀生新等。