孕妇吃甘蔗有好处吗？孕妇吃甘蔗是有好处的，但由于甘蔗的含糖量比较高，因此建议孕妇们不要多吃，如果经常食用甘蔗很容易会引起妊娠糖尿病或者导致胎儿畸形的发生，要控制好食用量。

孕妇吃甘蔗有好处吗

孕妇吃甘蔗是有好处的，因为甘蔗中含有丰富的糖分，水分，此外，甘蔗中还含有对人体新陈代谢有益的各种维生素，脂肪，蛋白质，有机酸，钙，铁等物质，而且还能提供人体所需要的营养和能量，因此孕妇是可以食用甘蔗的。

不过需要注意的是，孕妇不能多吃甘蔗，过多的摄入糖分还可以使身体内的酸性代谢产物产生过多，使血液变成酸性，也容易导致胎儿发生畸形。即使分娩后婴儿正常，但有可能在成年后引发糖尿病。所以，孕妇对于甘蔗这样含糖高的食物不要食之过多。不建议孕妇吃甘蔗的-甘蔗糖分高，容易引起血糖波动太大。假如非要吃，建议在2餐之间比较饥饿的时候吃。

甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠糖尿病哦!孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。

没什么太大的好处，也没什么坏处。甘蔗里主要是糖份含量高，偶尔吃点就行了，不要吃太多。但不能多吃，甘蔗含糖量高，怕容易引发妊娠糖尿病。

孕妇吃甘蔗的注意事项

1、甘蔗有滋补清热的作用，对于治疗便秘、低血糖、肺燥引发的咳嗽、反胃呕吐、气喘等病症有一定疗效。但是，消化不良、胃溃疡、慢胃炎以及糖尿病患者不宜食用。

2、甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，让喜欢它的人随时能吃到。不过，春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后，断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒。

3、霉变的甘蔗毒性很大，里面含有一种神经毒素3—硝基丙酸，中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主。一般来说，在吃了甘蔗2-8小时后，出现头晕、呕吐、视力障碍、头疼，进而四肢僵直等现象，就是甘蔗中毒的明显症状，严重的还会导致昏迷和死亡。

在我国南方，甘蔗是孩子们十分喜爱的一种食物。那宝宝可以吃甘蔗吗甘蔗虽然营养丰富，不过对于宝宝来说要有选择的吃，要给宝宝吃甘蔗，建议把甘蔗榨汁给宝宝喝，宝宝毕竟很幼小，咀嚼能力有限。

宝宝可以吃甘蔗吗

甘蔗中含有丰富的糖分与钠、钙、镁等矿物质，而且甘蔗中还有充足的葫萝卜素，能够满足宝宝的需要，但是宝宝吃用过量的甘蔗，还是对身体带来一定的影响，宝宝一定要慎吃甘蔗。

1、对牙齿的伤害：宝宝吃甘蔗时，通常都是向外拉、掰、撅等，用力过猛会使牙周组织受到一定的损害，还会使牙齿向经常用力的方向生长，这样一来，牙齿慢慢就会长得七扭八歪，排列不整齐，同时，甘蔗含糖量高，如果晚上或临睡前吃，又没有睡前刷牙的习惯，就非常容易患龋齿。

2、宝宝吃过量的甘蔗会使体内血糖浓度增高，当血糖浓度超起正常的限度后，常常可促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，引发皮肤上的起小疖肿或痈肿。如果病菌侵入到皮肤深部，还可能引起菌血症。除此，过多地摄入糖分可使宝宝血液的PH值下降，形成酸性体质。酸性体质的宝宝身体免疫功能下降，容易患感冒和发生皮肤感染，并使脑和神经的功能也受到影响，表现为爱哭闹、烦躁、睡眠和食欲不佳等。所以父母应对宝宝加以控制，每天最好不要超过50克。

3、吃甘蔗要等宝宝会吐渣滓，宝宝如果不会注意吐渣滓，吃甘蔗时很容易会呛到喉咙，容易发生窒息的意外。

4、给宝宝吃用甘蔗对幼牙会有影响，因此建议妈妈等宝宝3岁以后才给吃，3岁以前最好榨成汁给宝宝喝会更好一点。

霉变甘蔗的危害

买甘蔗时应看看是否有霉变。霉变的甘蔗容易引起宝宝中毒，甚至造成死亡。

由于贮存保管不善，通风不好，湿度过大，甘蔗易受霉菌污染而变质。因此，在购买甘蔗时，一定要认真挑选，霉变甘蔗的外观光泽不好，蔗体硬度差，按压无弹性既松又软，霉变的甘蔗心颜色略深，呈浅黄色或棕褐色，甚至灰黑色(正常的甘蔗心呈乳白色)，组织结构疏松，类似糖萝卜，味酸，亦有霉味，酒糟味。尝之有呛辣味。

如果宝宝吃了霉变的甘蔗，经过2-8小时的潜伏期(其中短者10分钟，长者17小时)就会发病。早期表现为头晕、视物不清、复视、腹痛、腹泻，有的眩晕、腿软无力、迈步不稳、不敢睁眼、有天旋地转感觉。病情较重者，大便呈黑色柏油样，剧烈呕吐，血尿，体温升高，夜间蹬腿哭闹，神志恍惚，出现阵阵“抽风”，两眼眼球偏向一侧，凝视，瞳孔散大，头向后仰，双臂后背，颈软无力，双手呈鸡爪状，四肢屈曲或强直，牙关紧闭，颜面肌肉颤动，出汗，流口水，四肢抖动，意识丧失，大小便失禁。病儿昏迷之后，有的时而出现恐惧狂躁，有的时而出现语言障碍。重症病儿大多死亡，就是幸存者有的可能留有脑炎样后遗症，非傻即痴。