美国农业部营养研究中心的RonaldPrior博士认为，蓝莓对于治疗眼睛疾病会有效，他们正在研究利用蓝莓治疗一种可以引起65岁以上老年人致盲的视网膜疾病。 在现代社会中，眼睛疲劳和与之相关的眼病越来...

甘蔗秋食的功效与作用甘蔗是补血果和清洁工 俗话说：秋日甘蔗赛过参。甘蔗是一种很有营养的水果，甘蔗汁多味甜，营养丰富，既能解渴，又能充饥。 其含糖量十分丰富，更值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖...

山竹的简介 山竹被称为果中之后，原产于马来半岛和马来群岛，在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。山竹果肉雪白嫩软，味清甜甘香，带微酸性凉，润滑可口，解去止渴，为热带果树中珍品，有果后之...

铁观音可以提神益思，几乎人人皆知。关于铁观音的功效，我国历史医书、茶树记载颇多。《神农食经》、《新修本草》、《千金翼方》和《本草经疏》称茶“令人少睡”；称“益思”者有《茶谱》和《茶经》；称“能诵无忘”...

刺五加在我们生活中并不陌生，很多人对它食疗保健和保健品的一些功效都有所了解，那么你对刺五加的了解到底有多少呢下面我为大家介绍刺五加及其作用。 性状鉴别 根茎呈结节状不规则圆柱形，直径1.4-4.2...

传奇养生网导读：草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛。那你知道如何清洗草莓吗？下面就由小编告诉你如何清洗草莓吧！...

养生之道网导读：养生之道网巴音郭楞尉犁县特产尉犁西瓜专区，为你详细介绍尉犁西瓜简介、尉犁西瓜价格、尉犁西瓜图片、尉犁西瓜怎么样等信息，更多各地特产资讯请关注养生之道网特产频道。 尉犁西瓜 所在地域...

我们每个人的腿部保养与呵护都是必不可少的，并且我们的行走都是依赖于我们的腿部支撑。所以了解相关的知识对于我们来说是很有必要的，今天就和大家说说腿部为什么会抽筋，是因为什么情况会导致抽筋呢？我们人体都有...

2.避开餐前餐后两小时 吃西瓜的时间，最好避开餐前餐后两小时。西瓜含有大量水分，饭前饭后食用均会影响食物消化吸收。饭前大量吃西瓜会占据胃的容积，使就餐时摄入的多种营养元素大打折扣。饭后马上吃西瓜，西...

苹果是一种很常见的、营养价值很高的水果，平时我们都是生吃苹果，这种吃法方便简单，随时随地都可以，其实苹果还可以和其它食材合在一起做熟吃，也是很美味可口的，下面为大家介绍一种苹果蛋糕的做法： 食材:...